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全職媽帶小孩也是練鐵人三項:鐵腿,鐵胃,看鐵打損傷科!
那,就努力當個女強人媽媽吧!
當媽ing,更要努力吃喝玩樂!
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目前日期文章:201703 (13)

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 果物配 (11).JPG

「果物配」,來訂水果啦!有沒有想過水果也可以像報紙或牛奶一樣按時宅配送到家?

針對小家庭或忙碌的上班族,沒時間上市場挑水果,便利商店販售的水果種類有限?

別擔心,現在市面上出現可以客製化的水果箱,只要上網就有各式好吃的水果送到家

 

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酪梨油 (15).JPG

大家都知道酪梨的營養價值高,

雖然以提供脂肪為主,但大部分都是對人體有益的不飽和脂肪酸,是非常好的食物!

除了打果汁、拌沙拉、直接吃,將酪梨製成天然食用油也是很棒的選擇,

這次要運用新得力avogreen的頂級冷壓初榨酪梨油,來為全家人準備健康料理!

 

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OK.jpg

草莓季即將進入尾聲,現在的草莓好吃又便宜!結果買了一大箱不知道怎麼消化,

印象中孩子最愛搶蛋糕上的草莓,所以決定利用滿滿的草莓來做甜點,

還可以讓孩子享受自己裝飾蛋糕的樂趣!

乳酪蛋糕一直是媽媽的最愛,但家裡其它人沒有很喜歡><

所以這次捨棄全乳酪蛋糕,改用派皮類的方式搭配乳酪餡,製作帶點酸甜滋味的草莓鮮奶油乳酪派

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好漢童鞋 金安德森 (4).jpg

一直覺得幫孩子挑鞋是很矛盾的事,

畢竟對正在長大的孩子來說,挑雙舒適透氣的鞋子很重要,

才能陪伴孩子踏出穩健的步伐,走得長又遠

但小朋友腳正在長,買了貴桑桑的鞋,下一季就穿不下,真是握荷包槌心肝⋯

其實仔細看,要找到價格實惠又耐穿的好鞋不難!

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蒸龍宴 新竹竹北 (4).jpg

台灣料理遠道馳名,但市面上太多精緻化的美食,吃多了總是覺得有負擔

越來越多人懂得對吃的堅持,

印象中台灣的海鮮料理多半採用大火快炒,或加入大量辛香料提味增鮮,

但回歸到最初的起點,海鮮不就是要品嚐它的鮮嗎?

其它食物也是一樣,只要食材新鮮就很美味!這次跟朋友來到竹北這家『蒸龍宴』

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【固鋼】日式輕量鑄鐵鍋 (深藍) (5).JPG

最近越來越多人迷上鑄鐵鍋,像是市面上火紅的Le Creuset和Staub

除了外型迷人,鑄鐵鍋的優點大家也都耳熟能詳,

但觀望好久,一直到現在我才真正的有一咖鑄鐵鍋,

價格倒是其次,因為一分錢一分貨,主要讓人卻步的還是它的重量

一個鍋子隨便都要很重很重,我真的沒把握大筆投資後會有動力扛出來煮(是有多懶)

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上人文化 西洋經典名著 (4).JPG

肉哥今年要上小一了(抖),除了開始要學識字,也要晉升另一個成長階段,

雖然媽媽以前曾在小學實習代課,接觸不少中低年級的孩子,

但遇到自己的兒子要上小學,一樣緊張到不行⋯看來又是一段彼此磨合的適應期。

最近想找一些比較有故事性的繪本給他看,順便增加字彙,

在Babyhome找到這套【上人文化】的西洋經典名著,感覺蠻不錯的!

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【鍋寶 不鏽鋼分離式11人份電鍋-玫瑰金 (1).jpg

大家常說傳統電鍋很好用,可以同時料理不同菜餚和白飯,號稱台灣之寶,

但從小有印象開始,我阿木就是用電子鍋那派,

蒸東西都用瓦斯爐,更別說有電鍋可以從娘家ㄎㄧㄤ過來用,

所以我竟然婚後才擁有第一咖電鍋,初嚐使用傳統電鍋的美好XD

這幾年真的覺得電鍋簡單又方便,不過美中不足的地方是外鍋跟鍋蓋採鋁製材質,

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洽富氣冷雞 麻油雞 (18).JPG

天冷好想喝雞湯!但最近食安問題頻傳,大家更是聞雞色變,該怎麼讓全家人吃得安心健康呢?

其實只要做好把關,認明產地標示,挑選具有產銷履歷及有品牌的雞肉,都是比較安全有保障的方法!

雞隻在電宰的過程中,需要經過冷卻的步驟,將溫度降到不利微生物生長的環境溫度,以維持肉品的穩定和安全。

台灣一直以來盛行水冷雞,以水冷式的方式,將雞隻快速浸泡到冰水中,但難免會有微生物交叉感染的風險

歐盟全數採用氣冷式製成氣冷雞,從進廠處理就編碼吊掛在產線上以冷氣恆溫,

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大房子親子成長空間 (13).jpg

大房子親子成長空間(2017.03.05)

新竹湖口在2017年初開了一家親子遊樂場+親子餐廳:「大房子親子成長空間」,

雖然地點不是位於鬧區,但地大環境美,園區又好停車,也是最近很熱門的新竹新景點!

園區內提供室內跟戶外場地讓孩子盡情放電,還有寬闊的大草原,

平日更是不限時間可以從早玩到晚!肚子餓也有健康美味的親子餐廳補充體力

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UDR專利晶球聰敏益菌 (3).jpg

現代社會中,家有已經是很稀鬆平常的事了><

飲食、環境、體質等,都是會引起不適的原因

我們家兩個孩子多少都有這樣的困擾,尤其最近天氣多變化,連大人也開始不適應。

其實除了不適的問題,身體上還有很多大大小小的警訊來自消化道的健康

消化道是很重要的,裡面有好菌也有壞菌

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蒙恬卡樂筆 (16).JPG

不喜歡讓孩子接觸太多的3C產品,但連大人都受不了引誘,何況是小朋友,


很多父母嚷著「不准玩手機!」的同時,自己還是停不了在滑,不是自打嘴巴嗎XD

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OK.jpg

《出發日期:2017.01.05》

一直考慮是否要在妹妹兩歲(免費)前出國一次

但礙於帶兩個小孩跟團會操死自己或惹惱其他團員,所以遲遲不敢下手

本來想說就不了了之了,沒想到大爺同事揪團去韓國,還是冷颼颼的冬天

想說都是認識的人比較好說話XDDD

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