【５Ｍ】副食品：１０倍米糊。南瓜。高麗菜～又有大絕招！ @ 新❤台傭日記

開始副食品到現在半個月，雖然一天才一餐，量又不多，但真是整死老媽我了

他小子也相當的不捧場，每吃完就要換一件衣服這麼大陣仗，是有要你吃下一頭牛嘛

只好一直深呼吸在心底吶喊：重點是練習吞嚥不是吃了多少！

雖然有時還是禁不起理智線＂啪它＂的斷掉而忍不住抓狂＝　＝

繼第一次嚐過米精後，這陣子又循序漸進的試了：１０倍米糊。南瓜。高麗菜

人家說嬰兒都很愛南瓜泥和高麗菜泥，我倒是沒在王大肉身上看見這件事～嗚

據《本草綱目》註，南瓜性溫味甘、入脾、胃經，具補中益氣、消炎止痛、化痰排膿功能

會選南瓜為下一個副食品目標，

也是因為剛好回婆家看到有就Ａ了兩顆回來這樣含維他命A、糖、澱粉質、胡蘿蔔素

吃起來甜甜的，是個營養滿點的食物

因為是婆家種的無農藥有機，所以皮沒削得很乾淨也沒關係（其實是因為太難削惹）

一開始吃不多，所以直接切塊丟冷凍，要吃時再拿幾塊出來蒸熟

不過還是要盡快吃完比較好

請出我的ｃｕｉｓｉｎａｒｔ攪拌棒，加點水，瞬間就能把蒸好的南瓜打成泥狀

雖然還是比不上ｖｉｔａｍｉｘ，但打少量食物超方便的！果然是副食品得力助手

用攪拌棒打好的南瓜泥超綿密的！因為我的皮沒削乾淨所以裡面有綠綠的啦

不過如果是外面買的建議還是削乾淨，因為很多農藥又很髒

打好的南瓜泥加點鮮奶油還是鮮奶，就可以拿去加熱煮成南瓜濃湯

張相片

因為打好的南瓜很隔（稠）～王大肉應該不會吃，所以我都會再加米精或母奶調稀

張相片

我大概在吃米精後的第六天添加南瓜泥，剛開始大概這樣的稀度

一次５ｃｃ，沒過敏等異狀才每天增加

高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生素K、維生素U、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等

有豐富的人體必需微量元素，其中鈣、鐵、磷的含量在各類蔬菜中名列前五名，

又以鈣的含量最為豐富，是黃瓜的五倍、西紅柿的七倍之多

超營養的呀～～～重點是很便宜

不過高麗菜農藥多，要多泡幾次小蘇打粉和清水

一樣，取幾片葉子拿去蒸或滾水燙過，就可以拿去磨成泥

不過高麗菜菜味很重耶，真的很難想像嬰兒會愛

據說嬰兒圈還很瘋迷青花菜，超神奇的＠＠下次買來試試看

張相片

大概第二個禮拜我就把米精改為１０倍粥，就是米：水＝１：１０

其實除了粥和米精，我一直都沒有單獨的吃某樣食物，

都是以米粥做基底，然後加入要嚐試的蔬果，

蔬果就按天累加，總分量就自己抓～我也不知道這樣對不對XDDD

因為現在頂多吃３０－４０ｃｃ的食物泥，所以煮粥相當麻煩

日本人實在太仔細，連這種煮小杯粥的鍋都有～

真感謝貝親的大大，下次在工具裡再好好介紹

每次添加一種新的食物，大約吃個五、六天就可以換下一種

吃啥沒特定，最好先吃蔬菜在吃水果～因為水果比較甜

還有吃水果泥最好也蒸過，不然太寒

因為打一餐的分量太麻煩，幾乎九成都是我吃的！！！噗

所以可以一次打多點，倒入製冰盒冷凍，要吃時再拿一塊出來加熱

製冰盒可以選有蓋子、耐熱的比較安心

我買的是日本製，大創有賣（快來新竹開分店！）不過我是上Ｙ拍買的

一格約２５ｃｃ，媽媽們說要拿時可以在後面淋點開水，不要裝太滿比較好取出

但是我還是覺得不太好拿，是我方式錯誤嘛？？？

拿出來的冰磚就可以放入保鮮盒或密封袋裡丟冷凍，用不完的集乳袋也很方便

一次做一星期份量就好，不要囤太多避免不新鮮呀

張相片

南瓜泥的接受度普普，沒有喜歡或不喜歡

應該是說，副食品到現在沒啥王大肉特別喜歡會乖乖吃光光的～嗚

吃沒幾口就手來腳來，扭來扭去，東摸西摸的（成語接龍？！）

高麗菜就相當厭惡，讓這小鬼繼上回後【點我】又研發出第二種大絕招！！！！吼

這新招方圓百里的物品和人無一倖免＝　＝

老媽辛苦弄的食物泥，大概有一半都漏光吐光的吧，事前事後都好累人

上禮拜買了餐椅，總算可以乖乖坐著（因為動不了）

建議全職媽媽必須天天餵飯的，還是乖乖買餐椅吧～不然真的會瘋掉

看來目前接受度比較高的應該就是米精和米糊

下禮拜又要加入新菜色，啾竟要買哪一種好呀（頭痛）