新❤台傭日記

台灣從8月開始就進入立秋，在這夏秋交替時期，天氣捉摸不定，

雖然白天常仍有夏季高溫，夜晚卻馬上降溫好幾度；

溫差大加上、氣候不穩，所以很多人在這時候會出現身體不適的狀況～

在秋燥時節，除了多補充水分外，在飲食上也要格外注意，

以前人常說秋季適合進補，因為若在這時候將身體打好底，就能更游刃有餘的迎接冬天考驗！

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爸爸跟肉哥只要氣候變化就會開始身體不舒服，

晚上淺眠、白天專注力自然無法集中，影響一整天的行程。

但經過長期觀察，只要少吃某些紅燈食物，保持室內環境舒適，

多喝水、身體舒適點、睡眠品質好些，每天適時的補充益生菌，就會幫助調整體質;

有好體質後，不論學習或工作，就會得心應手。

秋燥氣候，其實我自己的身體就會有些許不適，

每當季節交替時，身體亮起警告紅燈提醒人們，只要注意改變飲食跟調整生活

習慣，再加每天適時補充益生菌輔助，身體就舒服。

尤其大家經過夏天冷飲冰品的轟炸，秋天時身體狀況多半比較脆弱，

因此也可以開始加入溫補不燥熱的飲食，像是滋潤的湯品或是粥，對身體都很不錯！

只是現代人忙碌，生活方便又進步快速，外食機會多，

連我們家都做不到天天下廚了，要能努力達到百分百飲食養生真的不容易

所以食補之餘，還需要加入其它營養食品來輔助如益生菌就是不錯的選擇！

體質調整好了，人自然就舒服

像如果小朋友想喝飲料，我們都會盡量選統一的益敏優多或LP33優酪乳，

在外食機會高時代，讓身體能持續補充好菌，做媽媽的至少比安心XD

若有時候不想喝飲品、又想補充好菌，就能選擇補充LP33益生菌膠囊。

膠囊的益生菌含量高，早晚各吃一顆，補充起來簡單方便，小小一粒出門攜帶也方便！

LP33益生菌膠囊，除採用台灣本土專利益生菌之外，還添加歐美大廠專利LGG菌、NCFM 菌，

除體質調整外，還可以改變體內菌叢生態、調節生理機能，不論大人小孩都適合！

LP33膠囊由於充滿活菌，在運送時都會全程低溫配送，

因此收到貨後記得也要存放在冰箱冷藏，才能讓菌株一直維持活性。

LP33膠囊一盒裡面有60顆，3歲以下的孩子一天一顆，3歲以上一天兩顆

最佳的食用時機為早上起床後與晚上睡覺前

膠囊設計方便大人吞服，但針對幼兒可直接打開膠囊食用益生菌粉末也是沒問題的！

粉末很細緻，再小一點的孩子還可以溶於45度C以下的水裡喝，沒有甚麼味道

因為菜妹的生長狀況慢，易受季節與環境影響，

之前帶去看過小兒科，醫生也建議可以服用益生菌。

益生菌讓身體好菌增加，體質養好了，就可以輕鬆面對季節環境等變化。

秋天是個不穩定氣候，一不小心秋燥症就找上門

除了早睡早起、定期運動，補充平潤不過燥的食物，搭配輔助保健食品，

孩子也是一樣，父母代替他們做好對食物的把關

習慣養成了，只要維持下去就不會覺得麻煩，還能明顯感受到身體帶來的變化

很多人因身體不舒服了才趕快吃維他命或益生菌

等情況趨緩後就停止，兩天捕魚三天曬網的情況，長期反覆之下其實對身體更

不好。其實要維持健康，調整好體質真的不是一蹴可幾，

LP33膠囊就是保健食品，需要長時間的補充保養

但只要天天服用，讓身體一直維持充滿好菌狀態，就能輕鬆面對季節變化！

#本篇為邀稿體驗文章