現代人注重健康,每天為了家人的飲食絞盡腦汁
想少油少鹽又能吃得到美味,著實考驗媽媽的功力
為符合大家的需求,各式特色鍋具也紛紛上市,不再像以前一個大炒鍋從頭用到尾
料理要美味,鍋具也要升級呀~~~~
善用好的工具,不僅節省烹調時間,也能吃得更營養安心!
這次分享的是【FJ飛捷義大利生活館】的SILGA油脂分離鍋
第一次聽到這樣的鍋具蠻特別,外型也很美~~
油脂分離鍋最特別的就是特製凹凸鍋面設計,
使油脂分離,可吃得更健康,這是一般平面鍋子無法做到的
這是來自義大利獨家全球創新技術,更是全世界獨一無二的油脂分離鍋
鍋子採18/10高級不鏽鋼製成,堅固耐用
特殊的設計,簡單烹調就能減少油脂攝取,且不影響食物的美味
直徑28cm的大鍋面,直接拿來炒菜也沒問題
整體很厚實,也相當有份量!
鋁鋼複合鍋底厚達10 mm,所以需要2-3分鐘的熱鍋時間,
或在鍋內灑點水,等鍋內的水珠滾動就可以開始料理
烹調時溫度夠高,不需大火就能讓火源傳熱均勻,
兩側把手更方便料理完成直接連鍋盤端上桌
這次來烤蔥捲燒肉
直接選五花肉片捲上蔥段拿去燒烤,好好吃
不吃蔥的朋友也可以捲上鴻喜菇,一樣很夠味
捲好的蔥捲依序擺上鍋內,五花肉的油脂很豐厚,烤一下就會有出油
看,高溫燒烤下讓肉表面煎得恰恰,蔥段的香氣逼人,真的逼出超多油脂呀~~~
凹凸的鍋面設計更是能分離油脂的大功臣!
剩餘的空間跟油也不要浪費,直接拿蔬菜來拌炒
一口氣做完兩道菜,免洗鍋,超方便XDDD
直接利用鍋內餘油清炒筊白筍跟香菇就好好吃!
蔥捲燒肉起鍋後可以刷上烤肉醬,就跟烤肉一樣色香味俱全
想吃清淡一點,跟我一樣直接撒上海鹽,品嘗食物的原汁原味~~
肉嫩外香脆,蔥也不會過老,重點是一點也不油膩!
不像以前炒菜要大火快炒,煎東西也不需要放太多油~~
油脂分離鍋在烹調上可以只加少量的油,或靠食材本身釋放油脂
不擔心沾鍋的問題
接著來做鹽焗蝦,這個平常在家裡很難做呀~~
直接將鹽分散鋪在鍋底
然後放上處理過的蝦
蓋上鍋蓋中小火悶燒到蝦子變色即可
以前家裡都直接水滾燙蝦來吃,雖然新鮮就好吃但總是少了一點味道
如果用油或辛香料爆炒又稍嫌油膩費工
這樣簡單的鹽焗就很夠味,邊燒的同時一直發出蝦的香味,這是川燙比不上的~~~
在家簡單料理就有乾爽好吃的鹽焗蝦!
沒加一滴油,但又能逼出蝦的香味,
底部的鹽巴讓蝦有味道,肉質Q彈不過老,小朋友好愛呀!
再來挑戰比較搞剛的花生糖!
準備生花生、水麥芽、白芝麻、砂糖、鹽跟油
買了一瓶花生油味道太突出,實在不知怎麼運用
拿來炒花生糖嘟嘟好XD
白芝麻先炒香,然後取出
放入白芝麻以外的所有材料,中火開始拌炒
等到花生有點像油炸或逼逼波波的聲音就可以轉小火繼續炒
炒的時間約15-20分,過程中要不斷拌炒
如何判別花生熟透,可以準備一杯冰水,挑一顆花生丟進水裡嚐看看
炒到熟為止,也不要炒太久,如果開始變焦吃起來味道就很可怕啦~~~
確認花生熟了就可以倒入白芝麻拌勻
然後利用濾網瀝乾多餘的油,鋪在烘焙紙上壓平放涼
炒花生糖真的沒想像中難,水麥芽也不沾鍋
利用SILGA油脂分離鍋大大的鍋面讓花生受熱更均勻
炒起來也更省時省力!
冷卻後的花生糖就可以用刀切或是隨興撥一小塊一小塊保存
自己炒的花生就是特別大顆,吃起來不沾牙也不膩口,超涮嘴!
我最常在煎完肉之後炒菜
因為肉會釋放出油脂,只要放點蒜頭爆香,不用放肉絲也可以讓菜香噴噴
菜稍微拌一下就可以蓋上鍋蓋,悶一下就完成了
這個像鋼盔的巴洛克圓弧鍋蓋也大有玄機
鍋內空間向上加大,可以強化熱氣對流,讓食物外酥內嫩
上方還有溫度計,可以知道鍋內的溫度,不過平常還不太會衡量就是XD
我多半都是觀察鍋邊有沒有水蒸氣冒出
不諳廚藝的朋友也能輕鬆料理一桌好菜!
清洗也很簡單,料理完趁鍋熱就能輕鬆洗淨~
因為是不鏽鋼設計,不擔心塗料刮傷的問題
使用上就跟一般鍋具差不多
如果第一次不知從何下手,也可以參考內附的食譜手冊
目前我最常用來煎烤東西,也是最簡單的XDDD
裡面的餐點很多唷!
除了宴客料理、家常小菜,連海綿蛋糕跟拔絲地瓜都可以輕鬆搞定!超厲害啦
SILGA油脂分離鍋是大百貨公司知名老牌頂級鍋具
購買時認明鍋子底部有專利號標章,
才能代表是正版義大利原裝進口,品質有保障
內附保證卡,可達10年長期保障!
像我們家小朋友喜歡吃燒烤,SILGA油脂分離鍋更是燒烤專用鍋
除了可以在瓦斯爐、卡式爐上用,也適用於電磁爐
有需要的時候直接圍在鍋前就能享受居家燒烤的樂趣!
五花肉最多油,煎一下就逼出這麼多油
一般的鍋子要瀝油才敢吃.
SILGA油脂分離鍋可以讓油流在凹槽裡,也能吃得健康,不怕攝取過多油脂,
更不擔心稍不留意美食臭灰搭不知是吃烤肉還是吃黑炭~~~
高溫燒烤讓食物外酥內嫩不油膩,享受原汁原味少油多健康!
再也不怕肥滋滋的五花肉啦
最近都利用SILGA油脂分離鍋料理餐食,覺得真的很不錯
雖然價格比起一般鍋子稍高,但品質真的好,10年保用更是大心~
對心愛的人輕鬆烹調出食物的天然健康美味無價!
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