新❤台傭日記

因為朋友分享，所以我們家慢慢也開始使用精油，

精油的種類很多，挑幾款符合自己需求的品項，一瓶可以用上好久～

精油的用途也很廣，用於擴香可以讓心情放鬆，直接按摩則能舒緩肌膚，

搭配其它成分更是保養洗護的好幫手！

之前家裡有擴香儀，睡前加幾滴精油，感覺房間香香的很舒服～

市面上火紅的酵素產品，你需要嗎？

現代人飲食習慣不良，常常趕上班、趕上課，多外食

狼吞虎嚥或是隨便吃東西解決一餐，造成消化不良或是酸鹼失衡，

長時間下來除了生活品質下降，連健康狀況都會開始亮紅燈～

像我平常吃東西快、容易緊張，又習慣吃飯喝湯配水，

愛吃肉肉的朋友，位於新竹東門市場外有一家【硬派主廚的軟嫩料理】

將法式料理中的舒肥烹飪方式，結合台灣在地味，

打造出適合東方口味的台式舒肥料理！

無論是牛排、雞腿排，口感都軟嫩多汁，好吃到不行～～～

誰說舒肥料理只能在餐廳享用，在這裡，花小錢就能嚐到美味平價的舒肥牛排！

位於新竹大遠百附近的【Only歐義料理】，提供消費者一個華麗舒適的用餐環境

店內布置相當用心講究，每個角落都好好拍！

各式道地的餐點，義大利麵、燉飯，還有日式可麗餅等輕食甜點跟飲品，

最吸睛的就是平價波士頓龍蝦料理！下次約好一定要再來試試看

市售的雞精越來越多，可見現代人對身體營養補充的重視

無論一般上班族、孕期媽咪養胎、銀髮族長輩或是成長中的學齡孩童都可以喝

而且現在的雞精都好好喝！就像慢火熬煮下的濃郁雞湯，

喝起來香醇沒有腥味，且沒有多餘的油脂，熱量更不像傳統雞湯這麼高

顛覆以往對營養品難以下嚥的既定印象！

雖然現在台灣已經解禁，

但勤洗手、戴口罩、多消毒，防疫時期養成的好習慣，已經落實大家的生活

因為家有小朋友，與病毒細菌對抗一直是爸媽重視的目標

所以能長時間消毒又方便隨時攜帶的噴霧，都是我們家平常就會選購必備的

這次朋友介紹這款SOTER長效鋅離子抗菌液

醋的好處大家都知道，開胃助消化

像現在天氣熱，取代含糖飲料喝也比較健康！

我們家很喜歡喝果醋微酸甜的滋味，愛到每年還會自己釀梅子醋XDDD

但愛吃醋何必這麼麻煩？分享十全果醋推出的即飲醋，

隨身包超方便，多種水果口味好喝解渴，7-11、寶雅都買得到！

當了媽媽才知道，沒有甚麼比全家人的健康還重要

加上這陣子疫情影響，雖然看似穩定控制，但又外傳有更強的病毒來襲＞＜

面對大環境的變化，要怎麼樣才能守護自己跟家人，考驗著大家

這次新冠病毒全球肆虐，除了搶口罩、買酒精、囤抗菌噴霧跟洗手乳外

平常做好個人清潔，多洗手、避免接觸眼口鼻，

孩子小的時候，我們會選擇溫和無添加的奶瓶清潔劑來守護他們的健康，

但長大後，對於每天裝盛食物的器皿餐具，卻少了一點嚴格把關

如果可以有一瓶能同時解決全家大小食器清潔的產品，該有多好！

終於～～讓我發現這瓶！淨淨食器清潔皂，

除了可以清洗嬰兒期的奶瓶，幼兒期的餐碗，

有了小孩後，好像就跟悠閒有氣氛的店無緣，每天吃飯跟打仗一樣

到了燈光美佈置佳的餐廳，又擔心孩子坐不住，影響他人用餐

但誰說當爸媽就不能好好的吃頓飯，小酌一下？！

這次來到新竹北區的城咖牛排精釀餐廳

店內環境很美，具有獨特的質感，卻又不失休閒舒適，餐點更是道地美味

端午節免不了要應景吃粽子

但現代人重視身材與健康，一般的粽子高油高熱量，吃多容易造成負擔

分享最近收到的端午禮盒：【KKLife 粽香滷肉米膳堡】

保有開粽葉吃粽子的Fu，卻又能減少攝取的熱量

好吃美味方便，微波即熱即食2分鐘搞定

肉燥是台灣國民小吃，無論拌麵拌飯或燙青菜來上一匙，

就能讓平凡的食材增添美好風味～

前陣子因為疫情影響，待在家的時間多了，也網羅不少團購美食囤貨！

意外發現這款即食包：和秋美食 - 黑金肉燥，好吃、簡單又方便！

現代人生活忙碌，想吃好吃道地的肉燥不用自己煮，

媽媽我從小就開始學畫，一路畫到大學、出社會

所以很能理解對於孩子來說，畫圖有種莫名的魔力

拿著畫筆隨手一畫，就可以陷入想像無限的世界

因為自己是畫畫的，當然對小朋友塗鴉或弄髒的包容也很大XDDD

例如家裡的牆壁或家具，都是他們留下印記的畫布，更是獨一無二的裝飾

自從這波疫情影響，全家好久沒有出門玩了

這次特地請了週五半天假，帶孩子來苗栗散心走走

安排苗栗公館的和風民宿住宿

周邊寧靜不受干擾，環境寬敞舒適，還有好吃的客家料理

雖然沒有華麗的布置，但有著客家庄的質樸風情

這次全家選擇宜蘭礁溪親子溫泉飯店，川湯春天旗艦館住宿

除了有露天風呂設施可以泡湯，還有好玩新穎的CARS卡茲遊戲室

玩樂之餘，肚子餓直接在二樓享享自助百匯品嚐晚餐跟隔日早餐

媲美五星級飯店的美饌饗宴Buffet

從早到晚吃喝玩樂都在川湯一手包，全家大小開心度假捨不得睡！

轉眼間，又到了泡湯的季節

這次全家選擇宜蘭礁溪親子溫泉飯店，川湯春天旗艦館住宿

川湯春天旗艦館於2019年嶄新開幕，鄰近礁溪火車站、轉運站，交通便利

飯店內除了雙人湯屋、親子房、家庭房內可泡湯，

還有露天風呂設施，16種泡湯溫泉、SPA、戲水池滑水道

越來越多人享受 vegan 純素生活

其實吃素不在侷限於宗教或信仰，也是人類對動物跟環境一種友善的表現

雖然我們家還沒辦法實踐完全純素的日子

但偶而享受一下吃素的時光也不錯！

而且現在的素食料理都很好吃！

脆皮泡芙外表精緻可愛，一口咬下滿滿的卡士達奶油醬

讓人覺得幸福滿滿

吃過朋友做的泡芙才知道，剛出爐的泡芙外皮甜香酥脆

是名符其實的脆皮泡芙！跟市售冷藏後外皮變軟的泡芙口感大大不同

這次為了小朋友，來挑戰一下脆皮泡芙

雖然平常沒有經痛的問題，但每個月一次的大失血還是讓人覺得阿雜＞＜

加上以前發育時沒有乖乖聽媽媽的話照顧好身體

所以平常容易頭暈，脾胃也較弱，常覺得體虛疲累

幸虧保養不嫌晚，跟我一樣氣血較虛的女性朋友最適合在經期結束後喝四物

把握每一次生理期後的黃金保養期，由內而外調養好體質

距離上次包膜也已經兩年多了

在膜幻鎂機包完膜覺得還不錯，速度快，品質也很好

趁著這次來換電池，順便幫手機重新包膜一下！

雖然IPhone7已經是舊機，但整理一下，還是很完美的XDDD

鮮奶油是很多甜點必備的材料

一大瓶開封後要在短時間內消化不是這麼容易，也是不少人的困擾，

小朋友很愛吃海鹽奶油捲（鹽可頌），外脆內軟入口鹹香超涮嘴，

這次改良一下，在麵團內加入鮮奶油，讓麵包更加柔軟，也增添香氣

加上這次特地挑選來自法國綠色山丘的動物性鮮奶油跟諾曼第無鹽發酵奶油

Iphone7用了好幾年，

加上小朋友會玩寶可夢抓寶，所以電池的耗電率相當高

每天出門都得插著行動電源，睡前沒充電隔天就會沒電

對於手機重度使用者來說，常擔心手機沒電真的很痛苦＞＜

趁著來市區時到新竹大遠百對面的膜幻鎂機檢測一下

妹妹現在中班，已經開始自己大小便

唯獨上大號的時候，還是需要爸媽輔助擦拭

對於孩子來說，從戒尿布開始到坐馬桶上廁所是一個很大的轉變

學習自己擦屁屁更是一個重要的里程碑

即使肉哥已經小學，上大號還是習慣用很多衛生紙，避免沾手＞＜

敏感性肌膚真的很困擾，皮膚常常處於不穩定的狀態，

就跟媽媽脾氣常被小孩惹的陰晴不定一樣XD

秋冬換季容易乾癢，太熱或太冷就會出現蘋果肌，外加現在有年紀了，毛孔變的很明顯，肌膚也粗糙無光澤，有時候覺得自己真的氣色好差，老態都浮現

後來才知道敏感肌症狀跟過敏不同，

主要是受到外界刺激或季節交替、環境變化所影響，肌膚無力抵擋外界刺激，導致以上的敏感肌問題接踵而來～～

但其實，只要能避免這些刺激因子，

衣服是人的第二件皮膚，每天跟肌膚密不可分

家中有孩童，洗衣精的挑選更加重要

有時只是換了不同品牌的洗滌產品，就會覺得身體癢癢

或是過於濃郁的香氛味，讓一整天都不舒服

對我們家來說，清爽自然的香氣、天然無負擔的成分、友善環境的型態

竹北可說是燒肉店的一級戰區，很多特色餐廳都讓人躍躍欲試！

這次選擇在自強北路上的「火山岩燒肉」，以印地安風格為主的主題餐廳

店內寬敞好拍照，布置亮眼有特色，餐點種類更是豐富

不定期的促銷方案跟活動讓人驚喜

無論是情侶用餐或多人餐敘都很適合，更禮遇親子！

最近疫情大爆發，除了口罩，各式消毒產品也是大家防疫的目標，

因為家裡有小朋友，這類的噴霧我都會備，看到能對抗細菌病毒的更會忍不住+1，

外出包包裡必備單品除了口罩、耳溫槍、洗手乳外，

就是這罐全天然有機CH2防禦噴霧了！

雖然勤洗手才是重點，但小孩最愛東摸西摸，