眼見春夏即將來臨,冬藏的肥肉再也無所遁形,要出來見人了!
全職媽媽也想好好上健身房運動,但24小時被孩子綁住沒人幫忙顧,只能趁著遛小孩的機會散散步,
眼見小孩都2歲多了,產後的體重卻毅力不搖,難道就這樣繼續放縱下去嗎!?
為了健康跟身材著想,2017的目標就是要開始運動!
說歸說,要怎麼輕鬆達到運動效果又能顧小孩?
眼見春夏即將來臨,冬藏的肥肉再也無所遁形,要出來見人了!
全職媽媽也想好好上健身房運動,但24小時被孩子綁住沒人幫忙顧,只能趁著遛小孩的機會散散步,
眼見小孩都2歲多了,產後的體重卻毅力不搖,難道就這樣繼續放縱下去嗎!?
為了健康跟身材著想,2017的目標就是要開始運動!
說歸說,要怎麼輕鬆達到運動效果又能顧小孩?
嘿,長鼻子的小木偶~↑↑↑↑這真是ㄧ句違背良心的話!
從小到大,我最討厭的運動就是跑步~跑步!!!
上禮拜,京華城有夏日舞蹈表演,
星期六,社區舉辦母親節園遊會,
偶要打退堂鼓啦