新❤台傭日記

雖說先天遺傳是影響發育成長的關鍵，但還是可以透過後天均衡的飲食來補足，

我們家都是哈比人，加上小朋友愛挑食，真的很擔心他們的成長問題，

在我們的成長經驗中，同儕之間體型較瘦小的孩子，容易造成怯懦、自信不足的性格，很不希望孩子走上這樣的路。

想高人一等真的很困難嗎？

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一直有帶菜妹去小兒科追蹤生長曲線，

知道孩子的飲食「均衡最重要」，不能為了多長肉而猛灌食物，

醫生也說要能突破現狀最大的關鍵，就是調整體質跟飲食習慣，

腸胃的問題改善，運動量增，自然睡得好也吃得多。

之前試過其它廠牌的營養補充，妹妹超不賞臉！

開罐後只能晾在哪，媽媽夠胖了也沒膽一口乾，只能看它過期放水流…

這次改嘗試一樣是小兒科醫生推薦的雀巢兒童佳膳營養均衡配方，希望可以順利讓她接受！

雀巢兒童佳膳來自瑞士原裝進口，是符合衛福部核准之特殊營養食品，

提供1-10歲孩童優質營養均衡的配方，對有兩個寶貝的家庭是不錯的選擇。

像食慾不佳、成長發育速度慢、營養攝取不足、乳糖不耐等，

都可以利用雀巢兒童佳膳來補充均衡的營養。

雀巢兒童佳膳營養均衡配方，沖泡1c.c就提供1大卡的熱量，

一杯標準沖泡250c.c就等同於1碗白飯的熱量，對不愛吃飯的小朋友，是可以快速補充熱量的方式。

此外，還能補充蛋白質、鈣、鐵、維生素C跟胡蘿蔔素等，

像妹妹這樣吃半碗飯就要她老命的小朋友來說，這樣額外的補充真的很可觀。

當然也不能只是一味地提供熱量，

雀巢兒童佳膳含有均衡3大營養素（蛋白質、脂肪、碳水化合物）、完整維生素與礦物質，

添加中鏈脂肪酸，供給優質熱量，幫助孩子體質強壯健康成長！

想長肉長高除了鈣質還要多補充蛋白質及胺基酸，

但像生長比較慢的孩子，除了飲食習慣，消化道通常也比較弱，

像妹妹的問題是食慾不佳，消化吸收力較差，容易脹氣跟嗯嗯不順，

吃太多蛋白質或肉類反而不好消化吸收，常常大不出來更痛苦！

雀巢兒童佳膳營養均衡配方不含乳糖及麩質，低滲透壓好消化好吸收，

添加50%的乳清蛋白，幫助肌肉生長發育，還能促進孩童食慾。

以往的奶粉把湯匙直接附在罐內，每次找湯匙都像大海撈針，撈半天還不見得找得，舀取奶粉時還會沾手……

雀巢兒童佳膳營養均衡配方的罐內預留了擺放湯匙的空間，湯匙也比一般的大，方便每次舀取奶粉！

讓沖泡奶粉變得省時又省力，是非常貼心的設計。

雀巢兒童佳膳營養均衡配方的粉末顏色，比起一般奶粉來得黃，

聞起來有一股清爽的香草味道。

有時候菜妹會自己開罐舀奶粉，只要沒有危險性，孩子想動手做，我都不會拒絕，

這樣的設計可以讓孩子練習挖取，也不用擔心撒得滿桌都是，

還能利用自己舀奶粉、沖泡的過程，提高她喝ㄋㄟㄋㄟ的意願，

畢竟不愛吃東西的仙女就是需要找一些引起吃飯的動機XDDD

從菜妹這麼感興趣的情形看來，

與雀巢佳膳兒童營養均衡配方的第一次接觸算是成功的。

接下來我們就要試著讓菜妹每天喝兩次，持續喝一個月，

再來看看有什麼樣的改變，驗收成果囉！

 延伸閱讀：《育兒》1-10歲孩童的健康推手，雀巢兒童佳膳營養均衡配方