家裡小孩一個國中一個國小,考試行程完全不同,一個考完換另一個,所以假日都不敢跑遠,
待在新竹簡單一日遊,規劃好吃好玩或一些網美景點,變成我們家最近放風的方式
這次帶小朋友來湖口,其實湖口景點不少耶!
有漆彈生存遊戲、湖口老街美食,還有濟生觀光工廠DIY
不僅有吃有玩,還獲得不少健康的知識!適合全家大小一起同樂
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當媽後每天張羅大小事,耗心力照顧家人,
時間好像很自由,其實都被瑣事分刮殆盡
想全身放鬆好好睡一覺,看似簡單卻又遙不可及
長時間缺乏運動又營養不均,消化不好精神差,有多久沒有好好保養自己了呢?
TOMAMA 專為女性朋友設計的媽媽酵順錠
前陣子兒子找我去路跑
雖然是只有5.5公里的健康跑
但對於極少運動的我來說,真的不能貿然行動
所以活動前一個月我每天開始快走練跑
這才發現除了體力差,全身也都卡卡,行動不像以前這麼靈敏也容易累
台灣是手搖飲王國,不光是自家人喜歡,連外國人都慕名而來
一年四季都可以人手一杯!
如此競爭的環境下,如何求新求變,甚至喝得更健康無負擔,變得很重要
我們家也有幾間死忠的口袋名單,「上宇林」就是其中之一
尤其是他們家的粉角,QQ有咬勁,
粉刺真的是不分男女的困擾,長期化妝、油脂分泌旺盛、角質或是空氣髒污,
加上每天外出騎機車,若是沒有完整徹底的洗卸,都會讓毛孔阻塞的問題越來越嚴重~
這次看介紹來埔頂二路這家【淨膚寶skinbar】
是針對臉部保濕清粉刺的連鎖品牌,在很多地方都有門市,
搭配多種科研護膚儀器,價格親民,不分男女都可以輕鬆保養,放鬆護膚
放寒假啦!快帶小朋友來竹北大遠百,
2024全台首站!期間限定【獨角獸的奇幻花園】大放電!
在獨角獸的陪伴下,孩子們將展開一場冒險之旅,
暢遊在好玩又安全的大型氣墊中,探索這個充滿夢幻與驚喜的奇幻花圈!
雖然還稱不上老的年紀,但也差不多出現初老的陣頭><
像是經常忘東忘西,腰酸背痛,行動也不像以前這麼靈敏
加上平常運動量不足,姿勢不良,多方面的積累下,常常覺得這裡痛那裡痛,
尤其是關節部位感覺痠痛無力,很常有卡卡的問題
前陣子就因為關節發炎去復健還挨了幾針~
現代人手機平板不離身,長時間接觸3C產品,眼睛疲勞乾澀已成常態,
有些年輕族群更提早出現白內障及黃斑部退化的問題
每天上班煩公事、在家處理小孩,夜深人靜躺在被窩時總是滑一下自由,往往讓雙眼負擔更重><
無論大小朋友,眼睛都是靈魂之窗呀,一定要好好照顧
除了多休息、眺望遠方,適時補充葉黃素更是關鍵,隨時養成護明的好習慣!
膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質,約占人體蛋白質的25%至35%,對人體非常重要,
且植物組織中沒有此蛋白,隨時間過去流逝速度快,我們又應該如何補充、怎麼吃才好呢?
分享【I'm醫研九】這款 duet二重奏,加入足量的元膠原(膠原錠)& 多力肽(雞精錠)
小小一錠,同時補充蛋白質跟膠原蛋白,一次補滿美麗跟體力
無論是忙碌的上班族、家庭主婦,或是每日苦讀需要燒腦的學生、虛弱的長輩,都非常推薦!
老一輩的人常說,開刀術後或是產後身體虛時,最棒的就是補充魚湯
比起肉湯來得清爽又營養
但很多人討厭魚腥味,也不是有時間可以採買燉補
最近想替家人挑選好入口的營養補給品,看中了魚類的產品
偏偏市售的滴魚精又百百款,該怎麼選擇呢?
暑假在家就是要找事給小孩做,
女孩兒最愛烘焙做點心,但想到備料跟後續整理就讓人卻步,
分享這款超容易上手,又適合炎炎夏日品嚐的甜品:粉粿!
準備材料?不用!怕失敗?不會
零廚藝也能簡單操作,成功率百分百,更能藉由動手做帶孩子認識這款傳統古早味點心
《NovaPlus樂晴鼠養成遊戲兒童手錶》
上小學後時間觀念的養成很重要,才能遵守上下課的時間,學著自己調配寫作業跟玩樂的時間。
這次替妹妹挑了一支專屬的兒童手錶,是MIT設計的,內含六種小遊戲與趣味攝影機,
除了實用,還兼具互動性質,陪伴孩子成長每一天。
孩子要升國一,畢業前就開始尋覓補習班
要補的科目很多,還得考量時間安排跟接送
加上實體補習班很搶手,常常還在試聽調整就沒名額
雖然前幾年疫情帶來很多不便,但也讓線上課逐漸成熟
對於面對課業及會考壓力的國中生來說,
雖然我住在外縣市,但逢週末我經常到台中遊玩。我有些朋友也住在台中,因此我就向他們詢問在台中東海、中科哪裡可以買到墨鏡或配眼鏡,他們熱情地推薦了一家位於台中東海的美麗眼鏡店,並稱讚該店的全新裝潢和出色服務。好奇心驅使我立刻決定親自前往一探究竟。
這家店就是東海的目目眼鏡行,位於台灣大道上,附近還有停車場,不論是開車還是騎車前來配眼鏡都非常方便。
韓國東大門是著名的服裝批發市場,也是不少網拍或代理選擇批貨的地方,
以往聽朋友分享,實際到韓國批貨相~當~累!
從零開始的朋友更是需要做足功課!
後來發現「Sinsang Market 」這個APP,是目前韓國最大的服裝批發平台,
平台上聚集東大門80%的檔口品牌,一站式的線上採購方式,不出門就可以輕鬆選購商品,
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不買又要等明年囉!
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女生朋友平常忙家庭、忙小孩、忙工作,多久沒好好愛自己一下了呢?
生產完、減肥後,伴隨著年齡增長,都會讓胸部不敵地心引力
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原以為只是簡單透過按摩手技來疏通淋巴,
實際探訪了解後才發現除了深層穴點按摩之外,還使用非常新的儀器跟方式
最近覺得卸妝棉超方便!
只要一張,就可以快速卸除基本彩妝或髒汙,省去不少時間~
尤其外出旅行的時候,不必再帶瓶瓶罐罐卸妝產品出遊,一包卸妝棉就能輕便出門!
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這款卸妝棉在日本1500店常年銷售,溫和不刺激,敏弱肌也適用,
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這次選在新北土城的日月光廣場設點,
佔地500坪的大空間,有各式各樣的攀爬設施跟遊具,還有6公尺高的挑戰冒險運動,
適合0-12歲的大小孩子一起來玩!
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<與國際同步的CodeCombat程式教育課程,讓孩子從遊戲中玩程式語言>
108課綱著重素養導向教學
不只要培養帶著走的能力,還要讓孩子思考並持續學習
加上隨著網路科技時代演進,
現今國小就開始納入「程式教育」,讓小朋友從遊戲中學程式
一個人每天有1/3的時間在睡覺,好的床墊可以讓睡眠品質更好
大家都是怎挑選床墊的?
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有獨家代理比利時百年名床 NILL SPRING 及好睡王自有床墊品牌
除了床墊,更是全台最大、最多義式精品家具的家居店
《 EyeCare 兒童護眼抗藍光變色眼鏡~戶外抗陽光,室內抗藍光,呵護雙眼一副搞定》
現在的小朋友課業重,接觸手機3C的機會高,小小年紀就要留意視力的問題,
像我們家兄妹,每三個月會到眼科做定期檢查,
遵照醫生指示睡前點散瞳,搭配護眼的商品,多攝取對雙目有益的食物等
都是想努力控制維持,不要讓度數瘋狂往上飆升
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過年就是要吃火鍋!每次說到吃鍋小孩都超開心
今年冬天更是冷颼颼,躲在被窩不想出門?在家享用美味的鴛鴦火鍋最適合不過了
除了親自到店內吃,舉凡年節我們家必備岩漿火鍋在家圍爐!
隨著年紀增長,歲月也開始在臉上留下痕跡
膠原蛋白流失,嘴邊肉開始下垂,怎麼勤擦保養品都很難對抗時間的流逝
每次拍照不是要搶最後面的位置,就是要橋角度或修圖,
漸漸地連拍照都懶了,相簿裡都是小孩的照片,突然驚覺這樣逃避對嗎?!
這時就不得不讚嘆醫美的重要,趕緊來微依美諮詢一下
許常德老師《突然喊卡的明天》即將在本週登場!撰寫許多琅琅上口的歌詞與犀利聞名的許常德老師,這次為答謝一路走來支持他的歌迷,特別以他「最喜愛的電影」為主題,重新譜詞12首電影主題曲,邀大家進入意猶未盡的電影世界與歌詞中的溫暖境地。
這二年因為疫情,讓人總是計畫趕不上變化,明天何其遠?誰知道明天會發生什麼事?當意外到來,喊卡的時候是被迫停下?還是有幸暫停呢?既然明天因為未知而憧憬,那不如大家有緣相聚一起,因此將說唱會命名為《突然喊卡的明天》,透過重新詮釋的歌詞作品,傳遞祝福與溫暖給大家!